身体がわかれば、
また動ける。
浦安コンディショニングラボには
このような方が通院されています
- 腰の不調がいつひどくなるかわからない
- 身体が思うように動かない
- 鏡に映る自分の姿勢が気になる
- ありのままの身体の状態を知りたい
- 更年期の不調や、ふとした時の骨盤底筋の緩みが気になる
整体×ピラティスで、
今より動きやすい身体へ。
浦安コンディショニングラボでは、
身体を丁寧に評価し、
痛みが強い時は整体を中心に。
動けるようになったらピラティスを中心に。
あなたの身体の状態に合わせて、
施術と運動の割合を調整し、
姿勢の改善から不調の改善までサポートします。
浦安コンディショニングラボが選ばれる理由
01
① あなたの今の身体に、本当に必要なことから始めます。
痛みが強い時に無理に運動をしても、思うような変化は得られません。
反対に、身体が動ける状態なのに施術だけを続けても、再発を繰り返すことがあります。
当院では、その時の身体の状態をもとに、今のあなたに本当に必要なことから始めることで、無理なく「動ける身体」を目指します。
02
②整体とピラティスを、その時の身体に合わせて組み合わせます。
身体の状態は人それぞれ違います。
痛みが強い時期は整体を中心に。
動けるようになったらピラティスを中心に。
さらにご自宅でできるセルフケアも含めて、その時期に必要な内容を組み合わせます。
一人ひとりの身体に合わせて内容を調整することで、無理なく変化を積み重ねていきます。
03
③大学教員・日本代表トレーナーとして培った評価力で、今のあなたに本当に必要なことを見極めます。
整形外科・スポーツ・大学教育で培った経験が、その判断の根拠です。
院長は、
- 整形外科で10年間の臨床経験
- 日本代表トレーナーとして10年間の活動
- 柔道整復師養成大学教員としての教育経験
を通して、多くの身体を評価し、「何が必要か」を見極めてきました。
その経験をもとに、今のあなたに必要な施術と運動をご提案します。
院長あいさつ
「身体の不安を安心に変えたい」
私は施術や運動をとおして、自分の身体が良くなったと喜んで頂きたいという思いで開業に踏み切りました。
私はこれまで、整形外科、スポーツ現場、大学教育に携わってきました。
程度は違えど患者さん、アスリートは常に身体への不安を抱えています。
この不安に対して、
丁寧な評価、根拠をもった施術と運動、再評価を徹底することでこれまで多くの方に喜んで頂くことができました。
私が一番大切にしているのは、目の前の方をどうすれば良くできるのかを考え続けることです。
そのために、今も学び続け、施術や運動、説明の方法を磨き続けています。
私には「これだけは誰にも負けない」と言える特別な技術があるわけではありません。
だからこそ、一人ひとりの身体と丁寧に向き合い、その方にとって本当に必要なことを考え続けることだけは、誰にも負けたくありません。
だから私は、これからも学び続け、一人ひとりにとって最善の方法を探し続けます。
あなたの状態に合わせて、進めます。
身体の状態は一人ひとり違います。
初めての方は、まず初回評価・コンディショニングで現在の身体を確認します。
整体とピラティスで身体の変化を体験していただき、その結果をもとに、あなたに合った進め方をご提案します。
体験コンディショニング
身体の状態を確認し、 整体とピラティスで身体の変化を体験していただきます。 姿勢や動き、生活習慣まで確認し、 あなたに合った改善プランをご提案します。。
通常コンディショニング
2回目以降は、
その日の身体の状態に合わせて、
整体とピラティスの割合を調整します。
痛みや不調の改善だけでなく、
姿勢や身体の使い方の改善、
良い状態の維持までサポートします。
身体の状態が安定した方は、月1回程度のコンディショニングで良い状態を維持される方も多くいらっしゃいます。
体験コンディショニング（60分）
※価格は税込です
体験価格3,980円
初めての方は、まず「体験コンディショニング（60分 3,980円）」からお試しください。 先生の人柄・施術・ピラティスを体験した上で、続けるかどうかをご判断いただけます。
同じように悩んでいた方の変化
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50代女性
よくあるご質問
A. 施術だけ、運動だけではなくあなたにあった施術と運動を提供します
評価に基づき、日々のコンディションに合わせた施術と運動を提案します。
A. はい、むしろ運動が苦手な方にこそ最適です。
当院が導入しているピラティスマシン「リフォーマー」は、運動が苦手な方、身体の痛みがある方へ無理のない運動を実施できます。
もともとリハビリのために開発されているため、現在は医療現場でも取り入れられている運動です。
A.身体の状態によって異なります。
初回評価で現在の状態を確認し、痛み改善を優先する場合は4回前後、痛みが落ち着いた後の再発予防では8回前後を目安にご提案します。回数は固定ではなく、状態や生活状況に合わせて調整します。
A. 動きやすい服装（Tシャツやジャージなど）でお越しください。
お着替えをお持ちいただくことも可能です。リフォーマーを使用した動作確認を行いますので、スカートやタイトなジーンズ以外をお勧めしております。
A. 当院は「完全予約制」となっております。
一人ひとりのお悩みに深く向き合い、科学的な評価を行う時間を確保するため、予約制を採用しています。LINE公式アカウントから24時間いつでも空き状況の確認・予約が可能です。
A. 現時点では、ピラティス単独のレッスンではなく、コンディショニングの一部として必要に応じてリフォーマーや運動を取り入れています。
痛みや不調の状態を確認したうえで、その方に必要な内容を組み合わせて進めます。
A. 前払いの回数券やコース販売は行っていません。通常メニューは都度払いで、1回8,800円（税込）です。必要な通院の目安はお伝えしますが、無理な継続提案は行いません。